arselap.comsitemap
arselap.comsitemap

(050)750-00-02

г. Харьков, ул.Плехановская 2/5

Основоположные причины, провоцирующие такое явление, как бессонница:

- неврозы;

- инфекционные заболевания;

- онкологические процессы;

- сахарный диабет, характеризующийся неврологическими нарушениями;

- тяжелые степени бронхиальной астмы и болезни легких хронического типа;

- повышенная активность мозга, вызванная мыслями, не покидающими голову: события за день, минувшие или планируемые мероприятия;

- кофеин, алкоголи, никотин и другие вещества. Из-за их переизбытка наступает бессонница, лечение которой стоит наладить в домашних условиях, используя для этого мед; - неудобная постель: слишком жесткие ли напротив мягкие постельные принадлежности;

- душное или слишком прохладное помещение, выбранное для сна;

- прием тяжелой пищи незадолго до подготовки ко сну – распространенная причина, из-за которой возникает бессонница лечение ее народными средствами, в частности медом с молоком, валерианой – альтернатива медикаментозным снотворным препаратам. Также вас может заинтересовать покупка лекарств в онлайн аптеке, подробнее на сайте amed24.net

Итак, есть общие правила, при соблюдении которых уходит бессонница лечение это эффективное, отзывы о нем у читателей только положительные. Наш жизненный путь. Общие рекомендации, способствующие качественному засыпанию:

- пешие прогулки, долгий путь на велосипеде, позволяющие насытить кровеносную систему кислородом;

- избегание напряженной умственной деятельности и иного рода, возбуждающих мозг мероприятий, интернет путь по социальным сетям, перед сном;

- прием пищи за несколько часов до сна. Избегать приема тонизирующих напитков, таких как кофе, чай, шоколад, кола. Но при большом желании можно выпить теплый кофеионо- содержащий напиток, если в него добавить молоко и мед. Такие продукты нейтрализуют действие кофеина, способствуют лучшему засыпанию;

- соблюдение режима дня. В установленное время засыпать проще, чем в случае, когда ложиться приходиться в разное время;

- удобная постель – залог качественного сна. Если постельные принадлежности не комфортные, может возникнуть бессонница лечение которой лучше производить народными средствами, такими как мед, молоко;

- полная тишина;

- нельзя заниматься посторонними делами, готовясь ко сну, такой путь. Чтение и просмотр телевизора могут нарушить процесс засыпания. Когда не получается уснуть более получаса, лучше не лежать, а встать с постели и приготовить молоко с медом или другое средство, основанное на таком продукте пчеловодства.

Мед – чудодейственное седативное средство, используемое еще нашими предками для налаживания качества сна. Принимать его желательно регулярно, как курс лечения, с определенной периодичностью, весь путь жизни. Комбинировать мед можно с лимоном, молоком, грецкими орехами, а также добавлять в кофе, чай, кефир и другие напитки.

Наши партнеры

elbi grun
DAB  pedrollo
wilo

Опрос

Какие насосы вы предпочитаете?

Масляные насосы - 21.4%
Насосы для водоснабжения - 50%
Насосы химические - 7.1%
Ручные насосы - 7.1%
Сточно-массные насосы - 0%
Газовые насосы - 0%
Дозировочные насосы - 0%
Насосы ЦНСк - 14.3%

Проголосовали: 14
Голосование для этого опроса закончилось on: 21 Июнь 2014

Последние коментарии

  • Центровка насосов

    Маша 02.10.2013
    Обязательно необходимо делать центровку валов насоса с двигателем насоса. В противном случае насос ...
     
  • Осевые насосы

    Ника 30.09.2013
    Осевые насосы имеют очень большую область применения, применяют их почти везде, во всех сферах. Но я ...
     
  • Высокие стандарты НАТО в насосах Garbarino

    Леонид 30.09.2013
    Наверное действительно качественное обурудование, раз компания является поставщиком НАТО. Ведь за ...

Связь с нами

Нажмите на изображение, чтобы его изменить